OT: Hrana

evo , ja sams e malo udebljao i tako...sad je već to normalna , više nisam štrkljav :)
zdravo se hranim

sad je to kolko tolko proporcionalno

188 cm , 77 kg
 
Screamy said:
evo , ja sams e malo udebljao i tako...sad je već to normalna , više nisam štrkljav :)
zdravo se hranim

sad je to kolko tolko proporcionalno

188 cm , 77 kg
Click to expand...

ja se hranim ok, ali non-stop sam na probama tak da me to iscrpljuje, plus još i kad imma slobodno odem na trčanje ili igrat neki sport (sad mi je skvoš aktualan)
 
Ivane,počinjem se brinuti za tebe,mislim da bi tvoja idealna kilaža bila 80kg!
Nemoj to toliko uzimati k srcu jer neznam kako izgledaš a i kažeš da se dobro osječaš ali malo ti je to malo kg na tvoju visinu!
Ja puno jedem ali aktivno vježbam i treniram tako da mi to sve sagori.
Sad radim na mišičnoj masi i već par dana strogo vodim brigu što unašam i sebe! :beardance: hehe
 
ewox said:
Ivane,počinjem se brinuti za tebe,mislim da bi tvoja idealna kilaža bila 80kg!
Nemoj to toliko uzimati k srcu jer neznam kako izgledaš a i kažeš da se dobro osječaš ali malo ti je to malo kg na tvoju visinu!
Ja puno jedem ali aktivno vježbam i treniram tako da mi to sve sagori.
Sad radim na mišičnoj masi i već par dana strogo vodim brigu što unašam i sebe! :beardance: hehe
Click to expand...
ja sam gurman, zbilja uživam u hrani, ali ju potrošim.
zbilja, jako sam zauzet (pa i vidiš kak sam često ovdje)
tako da se ne mogu udebljat dok sam u pokretu.

a znam da bi mi to bila idealna kilaža
 
Ivan said:
ja sam gurman, zbilja uživam u hrani, ali ju potrošim.
zbilja, jako sam zauzet (pa i vidiš kak sam često ovdje)
tako da ne mogu se udebljat dok sam u pokretu.

a unam da bi mi to bila idealna kilaža
Click to expand...



:wink:
 
danas sam 20 minuta spremao jedan jedini sendvič, i kad sam ga napokon ispekao, mislim da je to nešto najsavršenije što sam ikad probao od sendviča. preeeedobro
 
eto da se hvalim:
jučer me uhvatila inspiracija:

doručak: poprženi kruh sa maslacom + šalice čaja od šipka

ručak: teleće pečenje (yummy) sa krumpirom (također pečen lol) + salata (radić, zelena salata, žbula iliti luk)
desert: zapržene palačinke sa sirom

večera: kriška kruha sa paštetom od tune + veeeliki sendvič (pršut+ementaler+krastavci) + hektolitar soka
desert: piva LOL

zakon dan!
 
BoBo said:
Ja sam cijeli jucerasnji dan proveo na sendvicima i pitom od jabuka zbog puta.
Click to expand...

Gric,gric gric...Ajoj,mamin miš mali!Sigurno si se zaželio nečeg maminog,malo na žlicu! :D LOL
Šala :wink:
 
Iron Domek said:
dorucak: mala pizza
rucak: cevapi u lepinji s lukom
vecera: jaja sa kobasicom i sirom
Click to expand...

Pizza, cevapi i kobasice. Lose, lose. LOL

Dorucak i vecera standardno, a za rucak sarme s krupirom.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Top